SZKOŁA RODZENIA – TORUŃ
W KROPCE

Jesteście w ciąży? Myślicie o tym, by przygotować się do przyjścia na świat Waszego dziecka jeszcze lepiej? Zapraszamy do naszej szkoły rodzenia! Możecie wziąć udział we wszystkich lub w wybranych modułach. Każde dwugodzinne spotkanie składa się z 75 min. części warsztatowej oraz z 45 min. ćwiczeń.

CIĄŻA

Podczas 4 spotkań będziemy rozmawiać o tym:

  • jak zmienia się ciało kobiety w ciąży?
  • jak powinno wyglądać odżywianie kobiety w ciąży?
  • jak i co ćwiczyć w ciąży?
  • czy warto zainwestować w dobry biustonosz? (spotkanie z brafitterką)
  • jak skompletować wyprawkę bez wpadania w szał zakupów?
  • jak przygotować dla dziecka bezpieczne otoczenie w domu?
  • jak wyglądać powinna opieka medyczna nad kobietą w ciąży? (badania, powikłania ciąży)
  • jak radzić sobie z różnymi emocjami?
  • jaka jest rola partnera w czasie ciąży? (o partnerstwie, pomocy ze strony partnera, o seksie w ciąży)
PORÓD

Podczas spotkań w ramach drugiego modułu poruszymy następujące tematy:

  • kiedy do szpitala – pierwsze zwiastuny porodu
  • okresy i fazy porodu
  • plan porodu, prawa kobiety
  • metody łagodzenia bólu
  • poród naturalny
  • cesarskie cięcie
  • pobyt na oddziale położniczym
  • połóg – czego się spodziewać, co może niepokoić, kiedy udać się do lekarza?
PIERWSZE 6 TYGODNI ŻYCIA

Trzeci modu poświęcony będzie opiece nad noworodkiem:

  • ocena stanu noworodka po porodzie
  • opieka nad noworodkiem tuż po porodzie i na oddziale
  • znaczenie kontaktu skóra do skóry
  • czynności pielęgnacyjne: przewijanie, ubieranie, noszenie, kąpiel
  • karmienie dziecka: piersią, mieszane, mlekiem modyfikowanym
  • rola partnera – pomoc przy dziecku, wsparcie psychiczne, seks
  • baby blues – o depresji poporodowej słów kilka
  • higiena snu dziecka – dlaczego sen dziecka jest bardzo ważny i w jaki sposób odpowiednio o niego zadbać

CENA I ZAPISY

  • 350 złotych za wszystkie moduły (cykl 12 spotkań)
  • 150 złotych za wybrany moduł (4 spotkania)
  • zapisy: torunwkropce@gmail.com, tel. 664 135 652
  • warunkiem udziału w drugim module jest ukończony 27. tydzień ciąży

HARMONOGRAM ZAJĘĆ

CIĄŻA – moduł pierwszy: 6, 8, 13, 15 listopada
PORÓD – moduł drugi: 20, 22, 27, 29 listopada
PIERWSZE 6 TYGODNI ŻYCIA DZIECKA – moduł trzeci: 4, 6, 11, 13 grudnia.

PROWADZĄCE

Szkoła Rodzenia Toruń KROPKA Małgorzata DembowskaMałgorzata Dembowska – położna specjalista pielęgniarstwa położniczego. Od ponad 30 lat pracuje w toruńskim szpitalu na Oddziale Patologii Ciąży i praca wciąż jest jej pasją. Jest to zawód bardzo wymagający, ale również dający wielką satysfakcję. Prywatnie bardzo lubi podróżować – odkrywać i doceniać piękno tego świata.

Szkoła rodzenia Toruń KROPKA Dorota Wojtulska fizjoterapeutka Dorota Wojtulska – magister fizjoterapii. Od 10 lat pracuje w zawodzie, zajmuje się gimnastyką i terapią pacjentów, pomagając im wrócić do sprawności. Ukończyła szkolenie z zakresu prowadzenia Aktywnej Szkoły Rodzenia. Uważa, że aktywność fizyczna Przyszłych Mam przygotowuje ich ciało i ducha do podjęcia nowej wspaniałej życiowej roli. Prywatnie najbardziej lubi spędzać czas z rodziną na wspólnych podróżach.

KROPKA – szkoła rodzenia Toruń. Zapraszamy!